इस चावल में क्या-क्या मिलता है और यह कहां-कहां मिल सकता है यह चावल
तमिलनाडु के जो स्कीम के तहत गवर्नमेंट ने आम लोगों के लिए चावल देता है वही चावल 45 के नाम पर जाना जाता है और यह सप्लाई किया जाता है सिर्फ और यह सेल करने के लिए नहीं दिया जाता अपन से नहीं हो सकता कीजिए सरकार ने दिया हुआ चावल है इसलिए सिर्फ भेजना बहुत थोड़ी अपराध है इसलिए इसे भेजने के लिए नहीं किया गया है इस चावल को टेस्ट करके मेडिकल सुपरवाइजर और परसों नील सेल अमोनिया और इसमें आयरन नहीं मिलता 45 फुट प्रोडक्ट रोल करके रिमाइंड किया गया है और इसमें मिलेगा चीजों जो की बहुत लाभदायक होताहै
इस चावल में क्या-क्या मिलता है इस चावल में क्या-क्या है
यह रेगुलर राइस के नाम पर जाना जाता है और यह क्या नर्स और 45 राइस के नाम पर भी जाना जाता है इस चावल में मिलने वाला चीज आपको आयरन मिलता है जो की 100 ग्राम में 4.25 एमजी मिलता है और इससे फोलिक एसिड मिलता है 12.5 एमजी और इसमें विटामिन b12 में रहता है जो की 0.125 एमजी यह बहुत अच्छी चावल है बॉडी को एक विटामिन प्रदान करने में बहुत काम में आता है इसलिए इस चावल को तमिलनाडु सरकार ने अपनी आम लोगों के लिए यह पसंद करके लोगों तक पहुंचने में सक्षम रहा है और इस चावल को लोगों की खाने-पीने एक अच्छी बेहतरीन चावल माना गया है और यह डॉक्टर से भी रिकवर बंद किया गया है
इसमें एक कुकिंग डायरेक्शन भी बताया गया है किस तरह से आप आप इस चावल को पका कर खा सकते हैं यह भी बताया गया है कैसे
इस चावल को आप सब खिलाते हैं इसे खाने के लिए आप कुछ स्पेशल तरीके से इसे पकाने के लिए नहीं बोला गया है क्योंकि इसमें बहुत सारे विटामिन होता है जो 140 सबसे पकाने से बेकार हो जाता है इसलिए इसे एक रेगुलर स्टेप से बताया गया है पहले इसे क्लीन करके पासिंग यानी इसे धोना पड़ता है उसके बाद इसे लाकर के एक गर्म पानी में डाला जाता है उसे फिर जो पानी होता है उसे यह फॉलो करके पका कर इसे बनाया जाता है
और इस राइस को कैसे आप स्टोर करके रख सकते हैं यह भी बताया गया है
इस राइस को आप जब भी जहां पर रखते हैं वह जगह आपके लिए कुल एरिया होना चाहिए यानी ठंडा एरिया होना चाहिए ऊपर वहां पर सोने लाइट या नहीं सूजी का धूप नहीं पादना चाहिए क्योंकि धूप पढ़ने से यह बेकार हो जाएगा और एक खाने में अच्छा टेस्ट नहीं आएगा बेकार हो जाएगा इसलिए इसे जब भी रखें घर में रखें बिना धूप से बचा कर रखें कुल एरिया में रखें और इसे जी भी बाग में रखते हैं इस बैग को अपुन करके रखें और यह 45 प्राइस के नाम पर जो जाना जाता है जो आप एक बार इसे खोल ले तो इसे खत्म करने तक जल्द से जल्दी खत्म करने क्योंकि यह ज्यादा दिन खोल कर रखने से खराब हो जाता है इसलिए जब खोलें उसके बाद फिर जो लाते हैं उससे बात फिर क्लोज करके बंद कर रख ले क्योंकि यह बेकार भी होश नहीं जाए ताकि आपकी खाने में अच्छा लगे
हर स्टेट में अलग-अलग हिसाब की चावल को दिया जाता है यह था तमिलनाडु सरकार ने दिया हुआ चावल जो एक बहुत बड़ी बेहतरीन चावल है लोगों की खाने के लिए और इसे बताया गया है यह मेडिकल रिसर्च करने के बाद भी ही जाकर के यह लोगों तक पहुंचाया गया है और इस चावल खाने में कोई दिक्कत नहीं है आज चावल में क्या-क्या दिया गया है इस चीज को हमें इसमें बताया गया है और किस तरह से आप इस चावल को अपने खाने में पका कर खा सकते हैं यह प्रक्रिया भी आपको बताया गया है तो आप इस चीज को फॉलो कर सकते हैं धन्यवाद